Oteklé dásně - jak se jich zbavit
Oteklé dásně jsou stavem, kterým trpí mnoho lidí. Nejenže je to nepříjemné, ale může to být i velmi bolestivé. Dásně mohou být oteklé z různých důvodů. V tomto článku vám poradíme, jak dosáhnout toho, aby vaše dásně byly opět zdravé.
Obsah článku
Co jsou oteklé dásně?
Podrážděné dásně jsou zcela normální. Může to být příznak toho, že si musíte zuby čistit obzvlášť důkladně a zlepšit ústní hygienu, nebo že vám dásně podráždily tuhé štětiny nového zubního kartáčku.
Jedno je jisté: Pokud jsou dásně oteklé, je to známka toho, že jsou podrážděné.
Často si při čištění zubů všimnete, že vás dásně bolí nebo z nich krvácí. Také si všimnete, že vaše dásně jsou spíše tmavě červené než růžové. Zdravé, čisté dásně jsou růžové a nejsou vůbec citlivé, zatímco podrážděné dásně mají tmavě červenou barvu a jsou citlivé.
Proč byste neměli ignorovat bolavé a oteklé dásně
Pokud jsou dásně oteklé, může to být známkou začínajícího zánětu dásní. Je proto důležité je pečlivě sledovat.
V nejhorším případě mohou podrážděné dásně vést k paradentóze. Pokud se oteklých dásní nedokážete zbavit sami, je dobré požádat o radu svého zubního lékaře.
Oteklé dásně - co můžete dělat?
Nejlepším lékem na oteklé dásně je dobrá ústní hygiena.
I když si již pečlivě čistíte zuby ráno a večer, k udržení čistoty úst a zdravých dásní může být zapotřebí více než to. Se startovacím balíčkem Australian Bodycare Sada pro péči o ústní dutinu získáte vše, co potřebujete, abyste mohli zakročit proti bolavým a oteklým dásním.
Kromě chutné zubní pasty s vyživujícím tea tree olejem obsahuje balení také ústní vodu a ústní gel. Se startovacím balíčkem v koupelnové skříňce jste připraveni zahájit boj proti oteklým a podrážděným dásním, ústním bakteriím a zápachu z úst.
Správná zubní hygiena krok za krokem
Zde jsou naše nejlepší tipy na řadu správných postupů pro udržení zdravých a čistých úst.
- Každé ráno a večer si důkladně vyčistěte zuby. Při každém čištění zubů se snažte dodržet pověstné dvě minuty. Zvýšíte tak pravděpodobnost, že obejdete celou ústní dutinu a vyčistíte si každý zub dostatečně důkladně.
- Používejte zubní nit. Váš zubní kartáček může mít problém zachytit částečky jídla, které se skrývají mezi zuby.
- Důkladně si vypláchněte ústa kvalitní ústní vodou. Ústní voda zabraňuje zápachu z úst a také pomáhá bojovat s bakteriemi v ústech a dásních. Ústní vodu můžete používat po celý den po jídle nebo pití.
- Na závěr použijte ústní gel. Pokud jsou vaše dásně již podrážděné a bolavé, může vám prospět kvalitní ústní gel. Zvlhčí je a zklidní - a zároveň zažene bakterie z vašich úst.
Příčiny otoku dásní v okolí zubu
Všimli jste si, že máte kolem určitého zubu oteklé dásně? V tomto případě je třeba jednat.
Může se stát, že se v jedné z malých kapes, které jsou mezi každým zubem a dásní, ocitla malá strouhanka nebo zrnko popcornu. To může mít za následek malý lokální otok dásní.
Pokud se prořezává nový zub, například zub moudrosti, může to být také důvodem otoku dásní v okolí zubu.
Ve většině případů postačí věnovat pozornost celkové ústní hygieně a čištění jednotlivých zubů.
Proč máte oteklé dásně v ústech?
Špatná ústní hygiena je jednou z nejčastějších příčin podráždění dásní.
Pokud si nečistíte zuby dostatečně důkladně a nevyčistíte si dostatečně ústa, mohou se v dásních usadit bakterie, které způsobí jejich mírný otok a změnu barvy. Oteklé dásně mohou být velmi citlivé a mají také tendenci snadno krvácet při čištění zubů kartáčkem nebo zubní nití.
Problémy s dásněmi však můžete mít i z jiných důvodů. Mohou se objevit jako vedlejší účinek užívání léků a mohou se objevit také u žen, které procházejí hormonální změnou. Například během těhotenství nebo menopauzy.
Máte oteklé dásně? Pak se zaměřte na správnou ústní hygienu
Stejně snadno, jako se dásně mohou stát podrážděnými, se jich obvykle můžete stejně snadno zbavit - samozřejmě s patřičným úsilím.
Nejdůležitější je udržovat ústa v čistotě. Čistěte si zuby o něco důkladněji a pokud můžete, čistěte si je i jednou denně navíc. Pokud nejste zvyklí používat zubní nit nebo ústní vodu, bylo by vhodné si tento zvyk osvojit.
Nejenže vám to může pomoci zbavit se oteklých dásní. Může také zabránit tomu, aby se stejný problém v budoucnu opakoval.
