Co jsou to suché lokty a jak vypadají?
Suché lokty jsou stavem kůže, kdy je kůže na loktech a v jejich okolí tak suchá, že je napjatá a drsná. Suchá kůže na loktech se může projevovat mnoha způsoby, např.
- Svěděním
- Zarudnutím nebo změnou barvy
- Odlupováním kůže
- Praskáním
- Vředy, podrážděním a nepohodlím
- Krvácením
Proč máte suché lokty?
Pokud vás trápí suché lokty, je to proto, že pokožka na loktech a v jejich okolí je nedostatečně hydratovaná. Můžete ji přirovnat k hroudě hlíny, která je pružná a hladká, když je navlhčená, ale když je není, tak praská a je velmi suchá. Totéž se děje s vaší pokožkou - ať už jde o suchou pokožku na rtech, nohou, rukou nebo kdekoli jinde na těle. Existuje několik faktorů, které hrají roli při ztrátě vlhkosti pokožky. O typických příčinách jejího vzniku a drsných loktech pojednáváme zde. Péče o pokožku od společnosti Australian Bodycare je hydratační krém na suché lokty.
Dehydratace
Pijete dostatek vody? Pokud ne, vaše pleť může trpět. Voda je pro stav vaší pleti nezbytná. A pokud nepijete dostatek tekutin, bude vaší pleti chybět vlhkost. Je to proto, že vaše tělo primárně rozvádí vodu, kterou zkonzumujete, do ostatních částí těla.
Pokud navíc pijete alkohol nebo se hodně potíte, je ještě důležitější doplnit zásoby vody tak, aby se dostala k vaší pokožce.
Nedostatečná péče o pleť
Suché lokty nejsou způsobeny pouze nedostatkem vlhkosti zevnitř. Může to být i nedostatek vlhkosti zvenčí. Vaše lokty jsou vystaveny celodennímu působení, například když si je položíte na stůl, tak dochází do poškozování pokožky. Pokud lokty nebudete hydratovat a mazat krémy, dá vám to pokožka najevo tím, že začne praskat a bude drsná a nepříjemná.
Povětrnostní podmínky
Vítr a počasí jsou častou příčinou drsných loktů. Chladné, horké, větrné a suché počasí může být pro pokožku náročné a může být přímou příčinou ztráty rovnováhy vlhkosti.
Horké koupele
Voda vysušuje pokožku. Zejména horká voda může pokožku zbavit přirozených olejů a zanechat ji drsnou a suchou. Pokud rádi dlouho stojíte pod horkou sprchou, ovlivňuje to vlhkost vaší pokožky.
Koupaliště a bazén
Jste na dlouhé letní dovolené a relaxujete v bazénu nebo jste častým návštěvníkem koupališť? Pak může být chlór ve vodě největším nepřítelem vaší pokožky. Chlór pokožku vysušuje, čímž ztrácí vlhkost a vitalitu.
Kouření
Většina lidí ví, že kouření je nezdravé. Netrpí tím však jen vaše plíce, ale i vaše pokožka. Kouř vysušuje pokožku. To platí bez ohledu na to, zda kouříte sami, nebo jste vystaveni pasivnímu kouření.
Základní kožní onemocnění
Suché lokty mohou být způsobeny několika různými příčinami. Více informací o jednotlivých onemocněních najdete zde.
Lupénka
Suché lokty mohou souviset s lupénkou. Lupénka je kožní onemocnění, které napadá různé oblasti kůže, ale často bývá na loktech
na hlavě a na kolenou.
Stav kůže se projevuje jako
- Suché skvrny na kůži
- Šupinatá kůže
- Svědění
- Pocit pálení nebo píchání.
Ekzém
Ekzém je kožní onemocnění, které způsobuje pocit suché a svědivé kůže. Toto onemocnění se obvykle vyskytuje na loktech, ale může se vyskytnout kdekoli na těle.
Ekzém se často projevuje jako:
- Tmavší oblasti kůže
- Citlivá, zarudlá pokožka
- Otoky
- Rány a puchýře
Jak léčit suché lokty
Přestože existuje řada důvodů, proč máte suchou, popraskanou a drsnou kůži na loktech, existují také způsoby, jak s tímto problémem bojovat.
Vyživujte pleť pomocí vyživující přírodní péče
Pokud trpíte suchými lokty, je důležité, abyste pokožku pravidelně hydratovali výživnou péčí. Zejména když vylezete z vany nebo jste plavali. Je však také dobré nanášet na noc kvalitní hydratační krém na suché lokty.
Skin Care Australian Bodycare je hydratační přípravek s vyživujícími a zklidňujícími složkami, který pomáhá vaší suché pokožce obnovit rovnováhu vlhkosti.
Výrobek je plný vlhkosti a 100% přírodní olej Tea Tree pomáhá bojovat proti bakteriím. Krém je vhodný na lokty i další části těla, které potřebují dávku hydratace.
Doplňte zásoby tekutin
Suchým loktům můžete pomoci k opětovnému zjemnění také tím, že je zvlhčíte zevnitř. Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je pít hodně vody.
Mějte u sebe láhev s vodou, abyste nezapomněli pít dostatek vody po celý den.
Chraňte svou pokožku před povětrnostními vlivy a drsnými produkty
Pokud chcete své suché lokty vrátit na správnou cestu vlhkosti, měli byste myslet na jejich co největší ochranu.
Toho můžete dosáhnout nošením oblečení, které je chrání před větrem a chladem, ale také před sluncem.
Zároveň byste měli používat jemná mýdla na tělo a šetrný peeling, který nedráždí pokožku.
Jak léčit suché lokty s ekzémem?
Pokud jsou vaše suché lokty způsobeny ekzémem, je nejdůležitější ošetřit je výživnými, jemnými hydratačními krémy.
Pokud se vám nedaří ekzém dostatečně léčit hydratačními krémy, doporučujeme abyste se obrátili na svého lékaře. Ten vám může doporučit nadledvinový kortikosteroidní krém nebo jiné drsnější léky, které mohou pomoci při léčbě ekzému.
FAQ
Co je to suchá pokožka?
Suchá kůže je kožní onemocnění, při kterém může být kůže napjatá, svědivá, drsná a šupinatá.
Proč mám červené lokty?
Červené lokty se mohou objevit, pokud je vaše pokožka nedostatečně hydratovaná a velmi suchá. Červené lokty mohou být také způsobeny ekzémem.
Proč je můj loket tmavý a suchý?
Tmavý a suchý loket je způsoben nerovnováhou vlhkosti pokožky, ale je také zvláštním příznakem ekzému.
Může nedostatek vitamínů způsobit suché lokty?
Nedostatek vitaminu B může způsobit suché lokty a suchou pokožku na jiných místech těla.
Jak se zbavit suchých loktů?
Měli byste pleť hydratovat výživným hydratačním krémem a pít hodně vody. To vaši pleť hydratuje zvenčí i zevnitř.
Je vazelína vhodná na suché lokty?
Vazelína má mastnou konzistenci, která dokáže pokožku hydratovat. Proto může být alternativním způsobem hydratace pokožky. Vazelína však nevyživuje stejným způsobem jako hydratační krém.
