Bílý jazyk - co dělat s bílým povlakem na jazyku

Jak vypadá bílý povlak na jazyku? 

Zdravý jazyk má jasně růžovou barvu a je pokrytý malými, krátkými pahýlky, které mohou připomínat malé chloupky. Těm se říká papily a dodávají jazyku drsný povrch. 

Mezi papilami se mohou nacházet zbytky jídla, odumřelé kožní buňky apod. Prostory nejdále vzadu na jazyku jsou největší, takže se zde nachází nejvíce zbytků a bakterií. 

Zdravý jazyk nemá žádné pupínky, hrudky ani hrbolky, ale je svým způsobem drsný. 

Jazyk je jedním z nejdůležitějších svalů v těle. Přijímá veškeré chuťové vjemy z jídla a pití a zároveň vám pomáhá polykat. V neposlední řadě vám umožňuje vyjadřovat se slovy. Bez něj byste nebyli schopni mluvit. 

Proto je váš jazyk velmi výjimečný - a to je ještě větší důvod, proč ho udržovat zdravý.

Jak můžete léčit bílý povlak na jazyku a předcházet mu? 

Pokud máte potíže s bílým povlakem na jazyku, pomoc je naštěstí po ruce. 

Pokud je bílý povlak způsoben odumřelými kožními buňkami a bakteriemi, je to většinou otázka dodržování správné a zdravé ústní hygieny. Tu můžete provádět v několika jednoduchých krocích každý den: 

1. Důkladně si vyčistěte zuby. Například se zubní pastou s Tea Tree olejem od Australian Bodycare, která účinně pomáhá bojovat proti bakteriím a udržuje vaše ústa svěží a čistá. 
2. Použijte zubní nit mezi zuby, kam zubní kartáček nedošáhne.
3. Vypláchněte si ústa tekutým přípravkem Mouth Wash, který je účinný proti růstu bakterií a zápachu z úst. 
4. Péčí o ústní dutinu zakončete škrabkou na jazyk, která zbaví jazyk odumřelých kožních buňek a bakterií. 

Pokud máte na jazyku plíseň, vyžaduje to dobrou ústní hygienu a specifické léky přímo na jazyk. Můžete použít náš ústní gel na plíseň na jazyku, protože obsahuje účinné antibakteriální složky.

Abyste z gelu měli optimální prospěch, měli byste ho používat alespoň jednou denně, nejlépe však až čtyřikrát denně. Vytlačte 2 cm gelu na prst nebo zubní kartáček a rozetřete jej po jazyku. 

Gel neoplachujte a také byste se měli 30 minut poté vyvarovat jídlu a pití, abyste zajistili co největší účinek. 

Tři způsoby, jak zabránit bílému povlaku na jazyku 

•  Dvakrát denně si důkladně vyčištěte zuby a jazyk, abyste odstranili bakterie.
•  Během dne pijte hodně tekutin, abyste se vyhnuli dehydrataci. Voda je dobrá pro vaší pokožku, jazyk a celkovou pohodu. 
•  Pokut kouříte, tak se tabákovým výrobkům vyhněte. Kouření oslabuje přirozenou schopnost úst udržovat zdravé prostředí v ústech. 

Proč máte na jazyku bílý povlak?

Bílý nebo nažloutlý povlak na jazyku může mít několik různých příčin. Některé jsou neškodné, jiné vyžadují vážnější pozornost. 

Špatná ústní hygiena 

Zapomínáte si čistit zuby před spaním a při vstávání? Nebo si nezapomenete vyčistit zuby, ale jazyk už ano? 

Špatná ústní hygiena je jednou z nejčastějších příčin, kdy jazyk zbělá a vytvoří se na něm povlak. 

Příliš málo tekutin a dehydratace

Dbáte na to, abyste během dne přijímali dostatek tekutin? Pokud nepijete dostatečně a máte nízký příjem tekutin, může to způsobit bílý povlak na jazyku. 

Pokud zjistíte, že máte bílý jazyk, a zároveň zjistíte, že málo pijete, může to být příčinou dehydratace vašeho jazyka. 

Hromadění odumřelých kožních buněk

Pokud na jazyku vidíte bílý povlak, může to být způsobeno tím, že se na něm hromadí odumřelé kožní buňky. 

Mezi papilami mohou uvíznout odumřelé kožní buňky, které jazyku dodají zvláštní bílou nebo nažloutlou barvu. 

Kouření 

Objevili jste na jazyku bílý povlak? A kouříte? 

Pokud kouříte, hrozí vám bílý povlak na jazyku. Kouření silně ovlivňuje prostředí v ústech, a proto se může na Vašem jazyku objevit bílý nebo nažloutlý povlak. 

Infekce

Houbová infekce způsobená kandidou může způsobit povlak na jazyku. To platí pro dospělé i děti. Pokud se tato infekce vyskytuje v ústech, říká se jí afty. 

U dospělých se infekce nejčastěji objevuje při oslabení imunity a je častým vedlejším účinkem, pokud jste nemocní nebo užíváte léky, například antibiotika. 

Plísňová infekce na jazyku se může objevit v každém věku - nejčastěji se však vyskytuje u starších lidí a malých dětí nebo v těhotenství.  

Glositida 

Pokud máte na jazyku bílý povlak, může to být způsobeno glositidou, což je zánět jazyka. Jazyk je typicky oteklý, s bílými skvrnami. 

Nejčastěji je to způsobeno tím, že jste alergičtí na určitý druh potravin nebo léků, nebo že máte hormonální nerovnováhu či nedostatek vitaminu B12. 

Ústní lichen planus 

Pokud trpíte kožním onemocněním zvaným orální lichen planus, může se objevit na několika částech těla a může dát jazyku charakteristický vzhled s bílými pruhy nebo krajkovým vzorem.

Zároveň se na jazyku mohou objevit červené vřídky nebo jazyk je velmi cytlivý. 

Rakovina a další nemoci 

Pokud máte na jazyku bílý povlak a zároveň je oteklý, může to být způsobeno nerovnováhou ledvin. 

Mezi další závažné příčiny mohou patřit časné příznaky rakoviny dutiny ústní, z nichž jedním z příznaků je bílý povlak. 

Kdy je to problém? 

Tvůj jazyk vypráví příběhy. Prozrazuje, co se děje ve zbytku vašeho těla. A z tohoto důvodu může být váš jazyk vaším nejlepším přítelem, protože můžete odhalit včasné příznaky onemocnění. 

Bílý povlak na jazyku je nejčastěji problémem, pokud se vyskytuje v kombinaci s dalšími příznaky. Proto je důležité navštívit lékaře nebo zubaře, pokud máte sebemenší pochybnosti o příčině povlaku. 

Vedle bílého povlaku se mohou vyskytnout i další následky, které jsou spíše neškodné. Můžete mít například nepříjemný zápach z úst, který sice není závažný, ale přesto je velmi nepříjemný - pro vás i pro vaše okolí.