Doplněk stravy s biotinem – Vitamin B7 – 90 tablet

Hledáš jednoduchý způsob, jak zařadit biotin do své každodenní rutiny? Tento doplněk stravy obsahuje 90 praktických tablet s biotinem – známým také jako vitamin B7 – v přesně odměřené denní dávce.

Biotin je ve vodě rozpustný vitamin ze skupiny B. Přirozeně se vyskytuje v potravinách, jako jsou vejce, ořechy, semínka a celozrnné obiloviny. Jelikož si tělo vodou rozpustné vitaminy neukládá ve větším množství, může být vhodné je pravidelně doplňovat stravou nebo pomocí doplňků – v závislosti na životním stylu a individuálních potřebách.

Co je to biotin?

Biotin (také známý jako vitamin B7 nebo vitamin H) je mikronutrient, který tělo potřebuje jen v malém množství. Působí jako koenzym a hraje roli v přirozených metabolických procesech, zejména při zpracování tuků, sacharidů a bílkovin. Tělo si biotin samo nevyrábí a nevytváří zásoby, takže je důležité ho pravidelně přijímat.

K čemu biotin přispívá?

Biotin přispívá k udržení:

• normálních vlasů
  
• normální pokožky
  
• normálních sliznic
  
• normální činnosti nervové soustavy
  

Tato tvrzení jsou oficiálně schválena a činí z biotinu oblíbenou volbu mezi těmi, kdo si chtějí podpořit každodenní příjem základních mikronutrientů.

Kolik biotinu denně?

Doporučená denní dávka pro dospělé a děti od 11 let je 1 tableta denně, ideálně s jídlem.
Každá tableta obsahuje 500 µg biotinu, což odpovídá 1000 % referenční hodnoty příjmu (RHP).

Lze přijmout příliš mnoho biotinu?

Biotin je obecně dobře snášen a přebytečné množství je z těla vylučováno močí. Při běžném užívání nebyly hlášeny žádné vážné vedlejší účinky. Přesto je důležité nepřekračovat doporučené denní množství – více neznamená vždy lépe.

Informace o produktu a dávkování

• Denní dávka (1 tableta): Biotin: 500 µg (1000 % RHP)
  
• Doporučené užívání: 1 tableta denně s jídlem
  
• Balení: 90 tablet
  
• Typ produktu: Doplněk stravy
  

Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu a při pokojové teplotě.